14 апреля, 2017

Проблемы или задачи?




"Не грусти,- сказала Алиса,рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева, станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно".
- Льюис Кэролл









Это слово "проблема" - появилось в моем словарном запасе недавно.  Очевидно "проблем" стало больше.
Вывод. Я заменю проблемы на задачи, цели, даже списки дел и буду дышать глубоко. 
Знаю "все проходит", порой проходит само собой. Решается или не требует решения, проходит..
Жизнь есть жизнь. Если дождь и дождь, возможно следует научиться жить под зонтиком?
И будет правильнее, чем надеется и ждать.
Иметь план и действовать, не принимая отговорок на "плохую погоду".
Мои цели и планы так малы, что их выполнение займет меньше месяца. Я пока склонна считать, что есть над чем работать. Пока так. Проблемки? Большие задачи!

17 июля, 2012

Просыпайтесь рано! Пусть ваш разум возьмет верх над подушкой!


Недели две назад я проводила маленький мастер-класс по приобретению элементарных навыков работы в Интернете в группе моих старых знакомых.
Мне так привычны жалобы на вечный дефицит времени, я сразу всем рекомендую рано вставать. 
Обычно на этом разговор заканчивается. Люди не понимают "зачем вставать рано". Я теряю контакт.
Так стало и в этот раз. Однако, спустя несколько дней, позвонила приятельница и призналась, что она хотела бы вставать раньше. "Жизнь так коротка, хотелось бы успеть больше", - чем не прекрасная мысль?
Друг юности прочитал статью, его заинтересовало использование утреннего времени для пребывания в одиночестве, обдумывании жизненных ситуаций.
Самый важный вопрос "Какие приемы использовать, для того, чтобы каждый день вставать с первыми лучами солнца".


Сегодня - 6 тактических приема, о которых я рассказываю всем, кто хочет изменять свою жизнь к лучшему.
Они помогут вставать рано ( хорошо, если это будет 5 часов утра)

1. Не принимайте пищу после 7 часов вечера. 
Ваш сон будет глубоким и сладким. Не количество, а качество сна - это наиболее важно.
2. Не позволяйте себе нежится в постели. 
После звонка будильника, без промедления соскакивайте и начинайте свой день.Чем дольше, вы будете оставаться в теплой постельке, тем настойчивее ваш ум будет петь сладкую песню: " Оставайся и полежи совсем чуть-чуть", " Ты заслуживаешь сегодня пролежать лишний часок", и т.д.
3. Работайте над своими физическим состоянием ежедневно. 
Пусть ваше здоровье будет лучше и лучше с каждым днем.
Это важно! С постели можно соскочить очень легко - регулярно занимаясь физическими упражнениями и правильно питаясь.
В сохранении хорошей физической формы есть очень достойное преимущество - это прекрасный способ воздействовать на все сферы жизни: здоровье, отношения, деньги, творчество...
4. Определите свои цели - большие и дерзновенные. 
Именно цели вдохновляют на действия и заряжают энергией каждый новый день.
Многие люди не просыпаются рано, потому что у них нет на это причин.
Секрет пробуждения страсти ( и нашего утреннего пробуждения) кроется в наличии цели. 
Цели вызывают творческий зуд и наполняют страстью.
5. Пусть ваш будильник спешит на 30 минут! 
Этот прием очень прост и очень эффективен. Полчаса времени утром - и вы станете невероятно счастливы!
Как вам такая идея? 
Я знаю, что этот тактический прием может показаться  глупым, но он действует.
6. Дайте себе 30 дней! 
Раннее пробуждение - ваша новая привычка. Процесс формирования привычки невозможно завершить за день или неделю.
Обычно он занимает 21 - 30 дней.
Личностные изменения - это процесс, где наибольшие трудности возникают в самом начале. Но через четыре недели, считая с сегодняшнего дня, ваша жизнь может измениться настолько насколько вы захотите. 
Призываю вас одержать победу! Пусть ваш ум возьмет верх над подушкой. Просыпайтесь рано!
И запомните слова Бенджамина Франклина: 
- "У меня будет достаточно времени выспаться, когда я умру!"
Всем добра!
С любовью к вам, Елена

Понравилось! Поделитесь с друзьями!

01 июля, 2012

Сердце моего дома


Чего бы ты ни желал,
 о чем бы ни мечтал, 
сделай это! 
В дерзости есть и гений, 
и сила, и волшебство,-
Гете



Сегодня утро было прекрасным. Как всегда, раннее пробуждение дает много энергии, глубокая релаксация - мысли, новые абсолютно.
Любуюсь своими цветочками, просто петунья, табак и фиалки - аромат потрясающий, под утро прошел дождь, прохладно.
И вот, что пришло в голову.
Каждое самое маленькое предприятие имеет стратегический план развития. 
В июне я занималась проектированием развития своего бизнеса в интернете. 
Все так, и не так. Что-то не по душе получается.
Возник вопрос серьезный:
"Почему я до сих пор не разработала план собственной жизни?"
Это изюминка с которой начинается все.
Объясняю саму суть. 
У людей есть дом. Все стараются привести дом в порядок.
У людей есть тело - это храм души. Основная задача человека, пребывающего на земле поддерживать свою физическую форму. 
У людей есть еще и другие тела, их нужно содержать в чистоте и красоте, подобно тому, как вы убираетесь в квартире каждое утро.
Когда в вашем доме порядок, все работает слажено, почти без сбоев, тогда  внешне все хорошо, ваши гости чувствуют комфорт. Люди притягиваются к вам.
План собственной жизни - это и есть "сердце дома", это красота, чистота и покой.
Вкладывается ли этот бизнес-план во все сферы моей жизни?
1. Мощнейшая мысль, в которой мало новизны.
Чтобы сделать свою жизнь интересной, полной чудес и приключений, наполнить ее счастьем и радостью, необходимо запланировать все на бумаге.
Назвала я эту бумагу "Стратегический план достижения мечтаний". 
Это список всех самых заветных жизненных ценностей и важных приоритетов
Я буду просматривать его каждое утро, чтобы держать в своей памяти то, что  наиболее важно.
2. Новость заключается вот в чем. 
Все пункты нового списка и есть "сердце дома" - процессы моей внутренней деятельности, которые будут  направлять меня и управлять внешними результатами.
Эту работу я закончила сегодня. Нашла время. Простая истина:  
"если идешь неизвестно куда, то как узнать, когда ты там будешь?"  
подстегнула к быстрому исполнению решения составить этот важный список - "сердце дома".
И последнее, знаю, что для исполнения внутренней работы потребуется время. Масса неотложных дел может отвлекать и выбивать из колеи.
Но если я буду занята не тем, чем нужно, то мое занятие лишено смысла.
Таким образом, появилось у меня "сердце дома" - стратегический план жизни, крепко увязанный с бизнес-планом.
В сердце дома моего чисто и  красиво.
Я обрела уверенность и покой. 
Все будет лучше и лучше с каждым днем!
мне помог мой любимый наставник Робин Шарма 
С любовью к вам,Елена.


Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Популярные сообщения