Продлите молодость свою!

Поклонники всевозможных разгрузочных диет часто не могут похвастаться хорошей памятью.  Если чувство легкого голода активизирует умственную работу, то длительное воздержание от полноценной пищи действует прямо противоположным образом.  Опыты зафиксировали: реакция на различные ситуации у людей с нормальным режимом питания происходила через 350-400 миллисекунд, а тем, кто истязал организм и ограничивал свой дневной рацион, требовалось все 500.  Получается, что вместе с килокалориями человек сбрасывает и мегабайты хранящейся в его мозге информации? Кстати, замечено, что память резко ослабевает у тех, кто  не имеет привычки завтракать по утрам идеальная еда для прочистки мозгов More PowerPoint presentations from elena Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Любимая наша Мамочка и Бабушка! Я с Катюшей поздравляю тебя  с Днем рождения! Мы дарим тебя наши сердечки . Для нас нет никого дороже, Ты наш самый близкий в мире друг! Что бы ни случилось, нам поможет Теплый взгляд и нежность твоих рук! Мама, милая, тебя я обнимаю, И желаю счастья, красоты, Чтоб счастливой ты была, родная, Чтобы исполнялись все мечты!  Для счастья мало нам так надо, Оно несложное совсем, Чтоб дом родной – и мама рядом, От всех спасение проблем… Любимые мои морщинки, Я гладить вечно вас готов, Сказать для мамочки – СПАСИБО! За жизнь, за счастье, за ЛЮБОВЬ! Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Почему, имея миллионы рецептов здорового образа жизни, человечество до сих пор не избавилось от ожирения, продолжает страдать от нарушений дыхательной , сердечно-сосудистой, нервной системы? Много лет меня занимает этот вопрос. Были времена, что меня в прямом смысле доставали разного рода болячки, непроходящий годами насморк и остеохондроз, лишний вес, бессоница, раздражительность… Я была оригинальной и свое состояние всегда старалась облегчить не только теми средствами, которые рекомендовал мне врач местной поликлиники, но и пила настои из трав, ела особым способом приготовленные овощи, делала какие-то физические упражнения, стала приверженцем водных процедур. С тех пор как познакомилась с продуктами правильного питания , они всегда на моем столе и, благодаря именно этому открытию   я здорова и бодра духом и телом. Имею бизнес, много благодарных клиентов. Мои знания и опыт по правильному питанию стали основной идеей блога. Простите немного отступила от темы. Так вот, чтобы быть ...

Последние дни просыпаюсь рано. Весна. Дни стали светлыми и длинными. Для меня хороший день- это всегда утро. Утром самые важные и срочные дела.  Немного времени на утреннюю гимнастику, контрастный душ. Очень люблю утренний уход за своей кожей, выполняю все процедуры тщательно. Так,  чтобы свое отражение  в зеркале  нравилось. Несколько телефонных звонков слегка нарушают мои планы, однако время идет и дела требуют решений и продолжений.  На завтрак сегодня у меня мой любимый коктейль - знаменитая Ф1  и чай, не менее знаменитый , Термоджетик.    Приготовление моего завтрака занимает 2- 3 минуты. Быстрорастворимый чай просто заварила в чашке. Коктейль с вкусом  " Лесная ягода" взбила блендером. Немного свежих или быстрозамороженных фруктов всегда кстати. ВСЕ! Не поленилась накрыть на балконе. Прохладнее, поэтому думается лучше! Чашка чая великолепно бодрит, настроение улучшается, вот … наконец  подъем! Бокал с коктейлем такой яркий , я лю...