Продлите молодость свою!

Очень интересно для тех, кто имеет мечту сбросить лишние килограммы, не напрягаясь... Если вы хотите похудеть или поддерживать вес, ни в коем случае не пропускайте завтрак ,   так как это вызывает тягу к высококалорийной пище в течение дня. Теперь ученые уверены, что они понимают, почему это происходит. Пропуская завтрак, вы как бы посылаете мозгу сообщение о том, что вам хочется высококалорийной пищи, что может привести к увеличению веса. Группа исследователей из Имперского колледжа в Лондоне представила доклад на эту тему на 91-м ежегодном собрании Эндокринологического общества в Вашингтоне. Они использовали функциональную магнитно-резонансную томографию для исследования того, как потребление пищи влияет на центр «удовольствия» в мозге и связанные с этим реакции организма. В исследовании приняли участие 20 здоровых людей без лишнего веса. Во время теста они смотрели на изображения высококалорийной и низкокалорийной пищи. Высококалорийная пища включала пиццу, пирожны...

Перевод титров: Для чего люди живут? Для того, чтобы кого-то терять? Чтобы просто выживать? Чтобы жить дольше? “Давайте поедем на мотоциклах!” Это пятеро тайваньцев, Их средний возраст 81 год. Один из них плохо слышит, У другого рак, У троих из них заболевания сердца, У каждого артрит. Шесть месяцев подготовки. 13-дневное путешествие по Тайваню. 1139 километров, С севера на юг. Ночи и дни. По одной простой причине. Для чего люди живут? Для мечты. Обычные люди с необычными мечтами. Это небольшое видео глубоко затронуло мое сердце. Для чего живут люди? Ради исполнения своей мечты! Почему многие из нас мечтать не умеют?  Боятся ДАЖЕ подумать, откладывая свои обычные дела на потом, например: отпуск на море,путешествие в дальние  страны или покупку элементарной вещи для себя. Отказывают себе сегодня. А зачем?! "Потом" - это иллюзия, оно не наступает "Никогда". Живите сегодня в полную силу и будьте счастливы!!! С любовью к вам, Елена. Понравилось! Поделитесь с друзьям...

Время как неутомимый мститель стремится вперед. Только совсем недавно были снежные метели, и вот бурное весеннее таяние снегов оказались в прошлом, и уже свежие листья березок радуют глаз. Ранние пташки лихо щебечут по утрам. У нас Белые Ночи - мое  любимое время года. Организм просыпается и его необходимо радовать ярким теплым солнышком, теплым свежим воздухом, бодрым духом и хорошим настроением. Сделайте все от вас зависящее и настройтесь на правильное питание. В начале лета самым дефицитным элементом для нашего организма становится витамин С . Его главные источники -овощи и фрукты, после длительного зимнего хранения, увы, не могут похвастаться обилием питательных веществ. Но, хороших новостей гораздо больше! На прилавках супермаркетов круглый год присутствуют свежие овощи и зелень - это уже не диковинка и этим фактом можно пользоваться и в полной мере. С каждым днем свежие огородные овощи будут радовать глаз, поэтому возьмите за правило - съедать как можно больше свежих сезонны...