21 декабря, 2011

Зимние советы для удачного дня!!!



Вот и наступила зима. Сегодня самый короткий день в году. А утром так хочется поваляться в кровати. Но разве время унывать или кутаться в одеяло? Мы накануне больших праздников!
Бодрое утро - это хороший задел на весь день.
Я учусь минимализму и простоте в жизни, буду краткой.
Зимние советы для начала дня:
  • Чтобы быстрее проснуться включите музыку и подпевайте - сон как рукой снимет;
  • Утреннюю гимнастику можно заменить танцами - настройтесь на свою волну;
  • Умойтесь прохладной водой - это простой способ мгновенно взбодриться и освежиться;
  • Хочется яркого и необычного утра - зажгите цитрусовую аромасвечу, завтрак пополните мандаринками - они насытят организм витаминами и поднимут настроение сладким ароматом!
С любовью к вам, Елена.

Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Популярные сообщения