30 ноября, 2010

Пустые калории

Считаю необходимым напомнить, что чай, кофе, соки, молоко - это жидкости, они считаются  едой.
При соблюдении водного режима, процесс снижения веса происходит значительно эффективнее.
Только получая извне достаточное количество воды, организм начнет избавляться от собственного жира, который при распаде превращается в воду.  Не получая в достатке воду извне, организм удерживает собственную воду в виде жира и межклеточной жидкости, действуя по принципу «горб верблюда».

Посмотрите видео 1 минута " О ПУСТЫХ КАЛОРИЯХ"




С любовью к вам,  Eлена

Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Популярные сообщения