К основному контенту

О тайнах здоровья!

Хотите верьте, хотите нет, но все тайны вы, дорогие мои читатели, знаете!
Главная причина в тебе, любимом. Есть ли у тебя причина и жгучее желание - быть здоровым, активным и красивым? Да! Да! И еще раз Да!
Пишите цели!
Действуйте немедленно, по пути, складывая отдельные действия личную систему.
Несколько идей:
  • Правильное питание
  • Физическая нагрузка
  • Хороший сон
  • Позитивный настрой
Сегодня еще раз о правильном питании
Посмотрите эту схему:
Как вы принимаете ЭТО для себя?
Начните свой день правильно

Прочитайте Притчу о двух зернышках
Вы принимаете решение сегодня, не откладывая?
С любовью к вам, Елена.


Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Комментарии

  1. Я с вами полностью согласна, Елена!Все эти четыре направления очень важны для здоровья человека...но, а если одно не может быть на должном уровне? Я имею ввиду питание.Мы все знаем о правильном питание, но можем ли мы сказать , что продукты, которые мы едим - КАЧЕСТВЕННЫЕ,экологически чистые!? Я живу в Болгарии, у нас свой дом с садом. Там мой муж выращивает овощи и фрукты - свои, как говорится - экологически чистые! Но , иногда, когда идет дождь, на нейлоне остается красная вода - т.е. наши овощи поливаются кислотным дождем! Так, что даже собственная продукция не всегда то, что мы должны есть. Поэтому я компенсирую это своей суперпищей - БАДами Аквасорс - уже 9 лет!Они помогли мне,моей семье, нашему иммунитету быть в норме, не смотря на все катаклизмы природы. А продукты, которые выращивает мой муж, независимо от всего, прекрасные и очень вкусные, особенно помидоры!

    ОтветитьУдалить
  2. Да, Ирина, проблема существует. очень хорошо, что вы понимаете важность правильного питания. естественно только специальными добавками можно компенсировать все избытки и недостатки питания.

    ОтветитьУдалить

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЕЖЕДНЕВНОГО ПИТАНИЯ

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Мы есть то, что мы едим. Мы создаем свое тело из пищи, которую мы едим. Поэтому очень важно получать полный набор питательных веществ, необходимых для того, чтобы поддержать свое здоровье в наилучшем состоянии. В конечном итоге наше здоровье зависит от того как мы живем, от нашего стиля жизни. Принцип правильного питания нужно осознать. Ответить себе на вопрос: "Зачем мне это надо? Какая в этой идеи для меня польза?" Если знаете ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ, тогда любое КАК вам станет по плечу достаточно легко . Это действительно простые,но важные правила. В этой статье я, как эксперт по правильному питанию, предприняла попытку объединить , известные правила воедино, не вдаваясь в научные обоснования. К вам, мой читатель, единственная просьба. Прочитав, осознайте и начните жить, применяя далеко не новые правила. Удивительные перемены обязательно ворвутся в вашу жизнь, вы почувствуете с...

"Мир должен знать, что щелочная вода убивает Рак" ... вот как ее приготовить!!! ~ Шкатулка рецептов

"Мир должен знать, что щелочная вода убивает Рак" ... вот как ее приготовить!!! ~ Шкатулка рецептов Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Проблемы или задачи?

"Не грусти,- сказала Алиса,рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева, станет понятно, зачем все было нужно, потому что все будет правильно". - Льюис Кэролл Это слово "проблема" - появилось в моем словарном запасе недавно.  Очевидно "проблем" стало больше. Вывод. Я заменю проблемы на задачи, цели, даже списки дел и буду дышать глубоко.  Знаю "все проходит", порой проходит само собой. Решается или не требует решения, проходит.. Жизнь есть жизнь. Если дождь и дождь, возможно следует научиться жить под зонтиком? И будет правильнее, чем надеется и ждать. Иметь план и действовать, не принимая отговорок на "плохую погоду". Мои цели и планы так малы, что их выполнение займет меньше месяца. Я пока склонна считать, что есть над чем работать. Пока так. Проблемки? Большие задачи!