24 апреля, 2011

Идеальная еда для прочистки мозгов, ума и памяти.

Поклонники всевозможных разгрузочных диет часто не могут похвастаться хорошей памятью. 


Если чувство легкого голода активизирует умственную работу, то длительное воздержание от полноценной пищи действует прямо противоположным образом. 


Опыты зафиксировали: реакция на различные ситуации у людей с нормальным режимом питания происходила через 350-400 миллисекунд, а тем, кто истязал организм и ограничивал свой дневной рацион, требовалось все 500.


 Получается, что вместе с килокалориями человек сбрасывает и мегабайты хранящейся в его мозге информации?
Кстати, замечено, что память резко ослабевает у тех, кто не имеет привычки завтракать по утрам




Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Популярные сообщения