Основной Секрет Хорошего Настроения!

"Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите

 ей сначала свое хорошее настроение", - Бенедикт Спиноза.

 Основной Секрет Хорошего Настроения - Быть Хозяином Своего Настроения.
 Для меня эта фраза очень емкая и значительная. Как только начинаю впадать в хандру, нервничать, и еще хуже злиться, отрываю свои потайные записи, там на видном месте красной пастой жирно написано:

Основной Секрет Хорошего Настроения - Быть Хозяином Своего Настроения. 

 Только с годами такая мудрая вещь стала мне доступна. И вот Почему?
 Большую часть своей жизни я ничего не знала о силе мысли, понятия не имела, что могу контролировать и управлять собственными мыслями.Они приходили мне в голову, жили, шалили... порой отравляли, часто радовали. Хуже того мне верилось, что эти мысли - я сама.
 Однажды, к счастью, пришло понятие, что это далеко не так. Мои мысли - это не Я. Мысль существует благодаря тому, что Я ее... думаю.
Я - творец мысли, которая возникает в подсознании. А, следовательно могу изменять ход мысли по своему усмотрению.
 Возможно, вывод, кажущийся очевидным очень прост, но для меня, в свое время, стал настоящим откровением.
 Вскоре я получила огромный багаж информации о мыслях, приходящих мне в голову и о том бесконечном диалоге, происходящем в башке любого человека день ото дня в течение всего времени бодрствования.
 Я стала с огромным вниманием относится к качеству того, что происходит в моей голове, прислушиваться к круговороту мыслей, отбрасывать лишнее, привлекать только светлые думы.
Как все непросто было, признаться и до сих пор порой уносит не в сказочную даль, а грубую реальность.Учусь управлять и изменять шаг за шагом, каждое мгновение.
 Очень хорошая новость - есть сдвиги. Я замечаю, что мир вокруг меня изменяется в лучшую сторону.
 А настроение? Логическое продолжение столь славного начала.
 Поскольку Я - это не мои мысли, нельзя утверждать, что Я - мое настроение.
Я - творец своего настроения, а это значит могу изменить его, когда пожелаю.
Таким образом, можно быть всегда в отличном настроении, сохранять спокойствие в самой стрессовой обстановке, находить радость в печали, быть энергичным, несмотря на усталость, быть веселым!
 С любовью к вам, Елена.
 Буду рада вашим отзывам, комментируйте!

Понравилось! Поделитесь с друзьями!