К основному контенту

Внимание! Россия попала в рейтинг "тучных стран"

Автор:


Если проблемы лишнего веса вас не беспокоят - можете не читать эту занимательную статью.
Если вы до сих пор думаете, что ваш лишний вес связан 

  • с наследством, 
  • страной в которой вы живете, 
  • состоянием полок в в вашем супермаркете 
  • глобальным экономическим кризисом, проснитесь, это всего лишь ваш счастливый сон, иллюзия.
Пришло время взять полную ответственность за свою жизнь и свое здоровье на себя.  
Знаете, что "тело - это багаж, который мы несем всю жизнь, и чем он тяжелее, тем короче путь". Правильное питание - это решение 70% проблем с вашим здоровьем.
 Я предлагаю вам в первую очередь изменить привычки питания, уменьшить объемы и калорийность съедаемого, сделать это легко и комфортно.
Все проверено и работает на все 100%.
Желаю Вам  Быть Здоровыми, Счастливыми и Успешными!
С любовью к вам, Елена.




Понравилось! Поделитесь с друзьями!
Ярлыки:

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЕЖЕДНЕВНОГО ПИТАНИЯ

Автор:
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Мы есть то, что мы едим. Мы создаем свое тело из пищи, которую мы едим. Поэтому очень важно получать полный набор питательных веществ, необходимых для того, чтобы поддержать свое здоровье в наилучшем состоянии. В конечном итоге наше здоровье зависит от того как мы живем, от нашего стиля жизни. Принцип правильного питания нужно осознать. Ответить себе на вопрос: "Зачем мне это надо? Какая в этой идеи для меня польза?" Если знаете ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ, тогда любое КАК вам станет по плечу достаточно легко . Это действительно простые,но важные правила. В этой статье я, как эксперт по правильному питанию, предприняла попытку объединить , известные правила воедино, не вдаваясь в научные обоснования. К вам, мой читатель, единственная просьба. Прочитав, осознайте и начните жить, применяя далеко не новые правила. Удивительные перемены обязательно ворвутся в вашу жизнь, вы почувствуете с...
2 комментария
Далее...

"Мир должен знать, что щелочная вода убивает Рак" ... вот как ее приготовить!!! ~ Шкатулка рецептов

Автор:
"Мир должен знать, что щелочная вода убивает Рак" ... вот как ее приготовить!!! ~ Шкатулка рецептов Понравилось! Поделитесь с друзьями!
Отправить комментарий
Далее...

Как продлить быстротекущую жизнь?

Автор:
«Молодость   –   это не период жизни ;   это состояние души .   Люди стареют только оттого ,   что оставляют свои идеалы и вырастают из сознания молодости .   Годы накладывают морщины на кожу ,   а утрата энтузиазма морщинит душу …   Вы так же стары ,   как и ваши сомнения , страхи и отчаяние .   Чтобы оставаться молодым ,   нужно сохранить молодой свою веру .   Храните молодость своей уверенности в себе .   Храните молодость своей надежды ».   – Доктор Л .   Ф .   Фелан . Как оставаться молодым , несмотря на возраст? Это вопрос из вопросов – он занимает умы известных ученых и простых людей. Здесь и сейчас я не буду давать очередных рекомендаций, что съесть,  или говорить, что занятия йогой дает прекрасные результаты  - красивее и моложе станете, уж точно. Сами знаете… какие сложности? Меньше есть, больше двигаться, бывать на воздухе, в окружении молодых и позитивных. Знать цену себе, своему опы...
Отправить комментарий
Далее...