Кратко о содержании, идеи, девизе

Добро пожаловать!

Мечтаю превратить этот блог в виртуальный клуб общения по интересам, объединить людей, которые хотят быть здоровыми, стройными, красивыми, активными…
Блог специально создан для всех людей, которые давно страдают от лишнего веса или только - только обратил внимание, как начинают округляться формы.
Знаю вопрос контроля веса затрагивает миллионы людей, все озабочены, все ищут решения проблемы или делают вид, бывает по-разному. Я твердо знаю, одно, кто хочет, тот все может. Все получается.
Стань моложе - живи дольше! Основная идея.
"Прошлое не изменишь - будущее необходимо проектировать и строить" - девиз, с которым будем жить.
ОСТАВАЙТЕСЬ ЗДЕСЬ! БУДЕТ ИНТЕРЕСНО.

Помогу быстро и качественно поставить цели для улучшения самочувствия и внешнего вида.
Использовать новые продукты wellness c наибольшей выгодой и пользой
Отслеживать ваш успех.
Вдохновлять и поддерживать для достижения наилучшей формы.

С любовью к вам, Елена

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЕЖЕДНЕВНОГО ПИТАНИЯ

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Мы есть то, что мы едим. Мы создаем свое тело из пищи, которую мы едим. Поэтому очень важно получать полный набор питательных веществ, необходимых для того, чтобы поддержать свое здоровье в наилучшем состоянии. В конечном итоге наше здоровье зависит от того как мы живем, от нашего стиля жизни. Принцип правильного питания нужно осознать. Ответить себе на вопрос: "Зачем мне это надо? Какая в этой идеи для меня польза?" Если знаете ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ, тогда любое КАК вам станет по плечу достаточно легко . Это действительно простые,но важные правила. В этой статье я, как эксперт по правильному питанию, предприняла попытку объединить , известные правила воедино, не вдаваясь в научные обоснования. К вам, мой читатель, единственная просьба. Прочитав, осознайте и начните жить, применяя далеко не новые правила. Удивительные перемены обязательно ворвутся в вашу жизнь, вы почувствуете с...

Далее...

"Мир должен знать, что щелочная вода убивает Рак" ... вот как ее приготовить!!! ~ Шкатулка рецептов

"Мир должен знать, что щелочная вода убивает Рак" ... вот как ее приготовить!!! ~ Шкатулка рецептов Понравилось! Поделитесь с друзьями!

Далее...

Как продлить быстротекущую жизнь?

«Молодость – это не период жизни ; это состояние души . Люди стареют только оттого , что оставляют свои идеалы и вырастают из сознания молодости . Годы накладывают морщины на кожу , а утрата энтузиазма морщинит душу … Вы так же стары , как и ваши сомнения , страхи и отчаяние . Чтобы оставаться молодым , нужно сохранить молодой свою веру . Храните молодость своей уверенности в себе . Храните молодость своей надежды ». – Доктор Л . Ф . Фелан . Как оставаться молодым , несмотря на возраст? Это вопрос из вопросов – он занимает умы известных ученых и простых людей. Здесь и сейчас я не буду давать очередных рекомендаций, что съесть, или говорить, что занятия йогой дает прекрасные результаты - красивее и моложе станете, уж точно. Сами знаете… какие сложности? Меньше есть, больше двигаться, бывать на воздухе, в окружении молодых и позитивных. Знать цену себе, своему опы...

Далее...

Продлите молодость свою!

Поиск по этому блогу